foodspring Shape Shake

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Vergiss die neuste Diät der Stars und Sternchen.
Schluss mit Jojo Effekt und Kalorien zählen.
Deine Traumfigur erreichst du mit einem Kaloriendefizit und dem Shape Shake.
Ergänze einfach eine Mahlzeit täglich mit dem Shape Shake und erreiche spielend  leicht deine Traumfigur.

Unsere Bestwerte.
68 g Protein
5,3 g Kohlenhydrate
348 Kalorien

Hallo meine lieben,
heute berichte ich euch von einem Produkt welches ich auf Facebook gesehen habe und ich testen möchte.Für den Anfang habe ich mir Probepäckchen bestellt damit ich schauen konnte was mir am besten schmeckt.
In mein Körchen kamen dann Cocos, Vanille und Schokolade!
 Sie haben alle sehr gut geschmeckt und es ergab beim Mixen keinerlei Klumpen also entschloß ich mich dazu mir eine große Packung zu bestellen und wählte Cocos aus.

Die Dose bekommt ihr hier>>
foodspring  
Ich nutze den Shake als Ersatz für mein Abendessen, zeitgleich benutze ich  die App Lifsum und zähle Kalorien.
So hoffe ich endlich mein Wunschgewicht von 75-80kg zu erreichen.
Gestartet habe ich im Januar 2017 mit 108kg mit einer größe von 183. Mit der App habe ich in nur 3 Monaten 10kg abgenommen diese habe ich dann für den Rest des Jahres gehalten Nach kurzer Pause habe ich diesen Januar wieder angefangen und schnell waren weitere 5kg weg die dann durch Stress schnell wieder drauf waren.Nun nutze ich seit knapp 2 Monaten diesen Shake zusätzlich und die nächsten 3kg sind runter.
Hier nun mal paar Bilder der zubereitung....




300ml Milch und 30g Pulver oder 300ml Wasser mit 30g Pulver mir persönlich schmeckt er mit Milch einfach besser wer aber zusätzlich an Kalorien sparen möchte kann es gerne mit Wasser versuchen.
Ich hoffe dass ich es bis zum Sommer weiter Gewicht reduzieren kann damit ich auch mal schöne Kleidung kaufen kann!

Vorher und Nachher Bilder werden dann folgen...

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